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青汁が!苦手な人でも・アレンジ法を学び美味しく飲みやすくる!

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自分好みのアレンジで飲めるように!

砂糖はおすすめできません!

最近の青汁は、苦みやクセがなくなり、昔よりもだいぶ飲みやすくなりましたが、それでもおいしくないという理由で続かなかった人はいます。確かに、おいしくなければ毎日の習慣にすることは難しいですよね。ということは、おいしく飲めさえすれば、毎日飲み続けることも楽にできるということです。

ここでは、青汁が苦手だという人でも、おいしく飲めるようにするための色んなアレンジ法についてまとめてみました。「今、青汁を飲んでいるけど続けられるか心配」という人も、これから青汁を飲もうと考えている人も、また、過去に途中で青汁を止めちゃったという経験を持っている人も、ぜひぜひ、参考にしていただきたいと思います。



青汁オタクも、初めは少し青汁が苦手だったので、どうにかおいしく飲める方法なないかと色んな工夫をしてきました。その中でもおいしく飲めたアレンジ法についてお知らせしたいと思います。
★ハチミツ
ハチミツを混ぜて飲みやすくするという方法です。簡単な方法ではありますが、ハチミツの甘みで、青汁の苦みやクセが緩和され青汁が飲みやすくなります。
★牛乳
牛乳の中に青汁のパウダーを入れるという方法です。少量のハチミツを加えると、抹茶ミルクみたいになっておいしいのでおすすめですよ。
★ヨーグルト
ヨーグルトに青汁をかけて、ハチミツやジャムなどを混ぜて食べるという方法です。意外とおいしいです。この方法ならデザート感覚で楽しめるので、「飲む」ということ自体に抵抗がある人にもおススメです。

他にも、バナナや豆乳と一緒にミキサーにかけたり、りんごやオレンジなどのジュースで割ったり、カルピスで割ったりなど、おいしく飲める方法はいっぱいあります。
青汁が苦手という人でも、こういうアレンジを楽しむことで苦手意識を克服できると思いますので、色んなアレンジ方法を試してみてください。
また、青汁の種類によっても飲みやすいものと飲みにくいものがありますので、最初のうちは一つに限定しないで、いくつか飲み比べた方が良いです。自分にぴったりの青汁に出会うことができれば、案外、ストレートのままでも青汁がおいしいということに気づくことも少なくないと思いますよ!

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